Почему болят глаза и что с этим делать

Дорогие читатели моего блога, я каждый раз стараюсь поднимать действительно важные проблемы, чтобы вы могли почерпнуть что-то новое для себя. Возможно, кто-то решится пойти к врачу и перестанет отсиживаться дома. А кто-то, наоборот, найдет для себя домашний метод лечения. Боль и резь в глазах — это те симптомы, с которыми не все идут к окулисту. А иногда помощь профессионала обязательна. Надеюсь, врач высшей категории Евгения Набродова, поможет понять, почему болят глаза и что делать при этом для облегчения самочувствия.

Боль в глазах для многих стала привычной. В обществе считается, что она возникает из-за длительного переутомления глаз во время работы на компьютере, при чтении книг и различных документов. У женщин болят глаза и краснеют из-за частого использования косметики, которая может содержать аллергичные и агрессивные вещества.

Отправить поздравление с новым годом на мобильный

В последние годы устрашающе для специалистов растет количество людей, которые игнорируют симптомы болезней глаз и предпочитают использовать самолечение. Но существуют действительно серьезные состояния, которые могут скрываться за безобидными на первый взгляд симптомами. Если у вас болит глаз изнутри или снаружи, опухает веко или появляются какие-либо другие жалобы, обязательно обратитесь к офтальмологу или хотя бы к врачу общей практики. Чем раньше врач обнаружит заболевание, тем быстрее начнет лечение и сможет предупредить опасные осложнения, включая снижение зрения и полную слепоту.

Разберемся с причинами

Причин, из-за которых болят глаза, настолько много, что их все и не перечислить. Давайте разберемся с основными из них. Когда врач будет осматривать пациента, изучать данные анамнеза, он обязательно ознакомиться с дополнительными симптомами, которые могут присутствовать или отсутствовать у конкретного больного.

Самые распространенные причины боли в глазах:

  • зрительное переутомление;
  • длительное воздействие на органы зрения неблагоприятных факторов (сухой воздух, пыль, прямые солнечные лучи);
  • повреждение слизистой в результате механических, химических и термических травм;
  • попадание в глаза инородных предметов, металлической стружки, деревянных щепок;
  • острые или хронические офтальмологические заболевания;
  • возрастные изменения органов зрения, глаукома;
  • инфекционно-воспалительные процессы, бактериальные инфекции, возникающие на фоне ОРВИ;
  • аллергические реакции;
  • гормональные нарушения.

Ответить точно на вопрос, почему болят глаза у конкретного человека, можно только после квалифицированного осмотра и диагностики. Не пытайтесь самостоятельно поставить себе диагноз: вы рискуете допустить ошибку и упустить время.

Боль в глазах после зрительного утомления

Активное увлечение компьютерами, телефонами приводит к зрительному переутомлению. На рабочем месте тоже часто приходится составлять документы, проверять их и вчитываться в мелкий шрифт. К концу дня нередко болят глаза, как будто давят на них прессом или чем-то тяжелым. Обычно эта боль связана именно с переутомлением органа зрения. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, работать на компьютере рекомендуется с перерывами. Каждый час старайтесь отрывать глаза от монитора и делать небольшую зрительную гимнастику или менять род деятельности.

Устраивайте свое рабочее место таким образом, чтобы вам хватало дневного света. Искусственное освещение необходимо, но оно должно быть не слишком ярким. В идеале свет распределяется равномерно и падает с правой стороны. Расстояние от экрана до глаз составляет примерно 50 см. Если вы постоянно работаете за компьютером, обязательно употребляйте курсами поливитаминные средства, особенно витамины группы А, которые отвечают за зрение и здоровье глаз. Перед этим желательно проконсультироваться с офтальмологом.

Учитывайте тот факт, что продукты с витамином А лучше усваиваются, когда их совмещают с растительными и животными жирами. Другими словами, не стоит есть просто потертую морковку, а лучше ее приправить нежирной сметаной.

Распространенная ошибка людей, которые часто подвергают глаза чрезмерной нагрузке, — редкое моргание. Они так увлекаются работой, что забывают моргать. В результате слизистая пересыхает, могут появляться признаки воспалительного процесса и боли в глазах.

ОРВИ и бактериальные инфекции глаз

При вирусных респираторных заболеваниях возникает интоксикационный синдром. Из-за этого болят голова и глаза, возникают мышечные боли, нарушается общее самочувствие. ОРВИ нередко осложняются вторичными инфекциями, в частности — конъюнктивитом. Он может быть не только бактериальным, но и аллергическим и вирусным. У людей с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями глаз даже обычное ОРЗ может осложниться воспалением конъюнктивы, которая защищает глаз от попадания пыли, грязи, инородных предметов и отвечает за секрецию слезной жидкости.

При конъюнктивите болят глаза и возникают дополнительные симптомы:

  • покраснение слизистой;
  • слезотечение;
  • выделение гноя из глаз;
  • боль и резь, зуд, жжение;
  • отечность век.

Если у вас болят глаза, появляются возможные симптомы конъюнктивита, обязательно обращайтесь к офтальмологу. Глазные инфекции не так безобидны, как кажется на первый взгляд. Конъюнктивиты и другие инфекционные заболевания лечат с помощью промывания лекарственными средствами. Дополнительно назначают антибактериальные и противовоспалительные мази. Запрещается использовать повязки, которые препятствуют оттоку отделяемого и могут вызывать ограниченные очаги воспаления, способные снижать зрение.

Источник